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本初中体育教案旨在通过多样化的体育活动和训练,激发小运动员的潜能,培养其全面发展。教案设计包括以下几个方面:,,1. 基础体能训练:通过跑步、跳跃、拉伸等基本动作,提高小运动员的身体素质和基本运动技能。,2. 技能训...